Основна мета бедроттінгу – відпочинок від обов'язків і зменшення стресу
У TikTok завірусився новий тренд під назвою «Bed Rotting», що в дослівному перекладі з англійської означає «гниття в ліжку». Цей тренд став максимально популярним серед молоді, зокрема серед покоління зумерів (молодь, яка народилася з 1997 по 2012 рік). Його суть полягає в тому, щоб проводити весь день у ліжку, забувши про всі справи.
Молодь каже, що таке дозвілля допомагає максимально впоратися з тривожністю і відновити життєві ресурси, хоча з боку це схоже на звичайну лінь.
Що таке бедроттінг
У 2024 році американські медичні видання звернули увагу на те, що лежання в ліжку стає новим трендом у TikTok – і навіть отримало окрему назву Bed Rotting. Воно дещо нагадує інший, не менш популярний термін «брейнрот» (від англ. brain rot, brainrot, дослівно – «гниття/розкладання мозку»). Він позначає надмірне споживання інформації, особливо онлайн-контенту, який негативно впливає на когнітивні здібності людини.
Бедроттінг, навпаки, не передбачає споживання контенту із соцмереж – досить просто лежати в ліжку і займатися пасивними активностями. Це може бути їжа просто в ліжку, читання журналу або книги, перегляд фільмів і серіалів або просто неробство. Тривати бедроттінг може від п'яти хвилин до кількох годин – доти, доки людина знову не відчує сили на продовження роботи чи навчання. Головне правило – не спати, а відпочивати, перезаряджаючи свої «батарейки».
Джерело та більш детальна інформація за посиланням:https://glavcom.ua/world/observe/shcho-take-bedrottinh-i-chomu-zumeri-u-zakhvati-vid-novoho-trendu-u-sotsmerezhakh-1071590.html
Немає коментарів:
Дописати коментар